月经期间出现痛经是令人头痛的事情，可以吃点苹果缓解。月经是女性60岁前出现的排卵特征，是育龄女性正常生理特征。正常月经期一般无疼痛反应，但有些女性月经会出现痛经反应。痛经有不少因素引起的，采取有针对性治疗措施即可。生活上也需要通过饮食调节，