月经是成年女性正常的生理现象，月经的周期长达几十年，在这样一个漫长的周期中，女性的月经难免会出现问题，月经不调就是一种较为常见的现象。女性对于月经不调应该要有自己的方法，食物调理是一种较为理想的方法，周期长无任何的副作用。山楂红糖饮是一道十