有不少女性有这样的情况，来月经前会出现痛经症状，并且会有身体浮肿，想睡觉，不想吃饭，有的是长痘痘，发脾气等等这些情况都说明你患了经前期综合征，这种疾病是需要积极的治疗和调理的，而这种疾病和饮食不当有很大的关系。所以女性可以通过饮食来缓解症状